చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ముదురు మచ్చలను తొలగించడానికి 8 సహజ పదార్థాలు

ప్రకృతి నుండి 8 పదార్ధాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది, ఇవి చర్మాన్ని నిజంగా తెల్లగా చేస్తాయి మరియు హైడ్రోక్వినోన్ క్రీములు వంటి సింథటిక్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించటానికి ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తాయి.

మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఎక్కువగా అంచనా వేయడం కష్టం. ఇది శరీరం యొక్క అతిపెద్ద అవయవం మరియు సంక్రమణ మరియు వ్యాధుల నుండి రక్షణ యొక్క మొదటి వరుస. కాబట్టి, మీరు స్ప్లాచెస్, డార్క్ స్పాట్స్ లేదా స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలను గమనించినట్లయితే, మరింత నష్టం జరగకుండా మీరు ఖచ్చితంగా మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు. శుభవార్త, అయితే, మీరు చాలా పిగ్మెంటేషన్ సమస్యలను మీరే పరిష్కరించుకోవచ్చు. ఈ వ్యాసం మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు ఏదైనా వికారమైన మచ్చలు లేదా నల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు ఉపయోగించే ఎనిమిది హోం రెమెడీస్‌పైకి వెళ్తుంది.

చర్మం తెల్లబడటం చికిత్సల ప్రమాదాలు

సాధారణంగా, చర్మం-బ్లీచింగ్ ఉత్పత్తులలో హైడ్రోక్వినోన్ మరియు పాదరసం ప్రధాన పదార్థాలు. స్వల్పకాలికంలో చర్మం ముదురు రంగులోకి వచ్చే మెలనిన్ అనే రసాయన ఉత్పత్తిని నిరోధించడం ద్వారా ఇవి పనిచేస్తాయి. అయితే, ఇటీవలి కాలంలో ఈ పదార్ధాలు విషపూరితం అవుతాయని తేలింది. వాస్తవానికి, ఈ పదార్థాలు చర్మాన్ని నల్లగా చేస్తాయి మరియు ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించినట్లయితే అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, హానికరమైన దుష్ప్రభావాలు లేకుండా, సింథటిక్ పదార్ధాలతో పాటుగా పనిచేసే అనేక సహజ తెల్లబడటం పదార్థాలను సైన్స్ కనుగొంది. ఈ సహజ పదార్థాలు వీటి ద్వారా పనిచేస్తాయి:

  1. సూర్యుడి నుండి హానికరమైన UV కిరణాలను గ్రహిస్తుంది. డార్క్ పిగ్మెంటేషన్కు కారణమయ్యే చర్మంలో మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది.
సిట్రస్ తెల్లబడటం

1. సిట్రస్ సారం

నిమ్మరసం మరియు నారింజ పీల్స్ సహజ స్కిన్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు. వాటిలో విటమిన్ సి చాలా ఉంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ ను ఉత్పత్తి చేయడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇవి మీ చర్మానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు దృ firm ంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు, విటమిన్ సి హైపర్యాక్టివ్ మెలనోసైట్లను నెమ్మదిస్తుంది. చర్మం యొక్క బేసల్ పొరలలో మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేసే కణాలు ఇవి, చర్మం "తాన్" లేదా ముదురు రంగులోకి వస్తుంది.

2. కోజిక్ యాసిడ్

ఆసియాలోని ఒక ఫంగస్ నుండి తీసుకోబడిన తెల్లటి స్ఫటికాకార పొడి, కోజిక్ ఆమ్లం జపాన్‌లో హైడ్రోక్వినోన్‌కు సహజ ప్రత్యామ్నాయంగా చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది మరియు చర్మం రంగు పాలిపోవడాన్ని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజిస్ట్స్ ప్రకారం, కోజిక్ ఆమ్లం హైపర్-పిగ్మెంటేషన్ను తగ్గిస్తుందని వైద్యపరంగా చూపబడింది. మెలనిన్ ఉత్పత్తికి కారణమైన ప్రోటీన్ టైరోసినేస్ యొక్క పనితీరును నిరోధించడం ద్వారా ఇది పనిచేస్తుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది మరియు ఎండ దెబ్బతిన్న లేదా సున్నితమైన చర్మానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

గ్లైసైర్హిజా గ్లాబ్రా (లిక్కరైస్ ప్లాంట్)

3. లైకోరైస్ సారం

లైకోరైస్ మొక్క యొక్క మూలాల నుండి పొందిన రసం అన్ని రకాల చర్మ వ్యాధులకు చికిత్సగా చైనీస్ వైద్యంలో చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. 1990 ల ప్రారంభంలో, జపనీస్ శాస్త్రవేత్తలు మద్యంలో గ్లాబ్రిడిన్ సమ్మేళనాన్ని గుర్తించారు, ఇది UVA మరియు UVB కిరణాలను గ్రహిస్తుంది మరియు శక్తివంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన చర్మం తెల్లబడటం మూలకంగా పనిచేస్తుంది.

జర్నల్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ అండ్ ఫుడ్ కెమిస్ట్రీలో ప్రచురించబడిన క్లినికల్ అధ్యయనం ప్రకారం గ్లబ్రిడిన్ మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేసే ఎంజైమ్ టైరోసినేస్‌ను 50% వరకు నిరోధించగలదని మరియు చర్మ కణాలకు హాని కలిగించకుండా! లైకోరైస్ సారం పోస్ట్-ఇన్ఫ్లమేటరీ హైపర్-పిగ్మెంటేషన్ (చీకటి మచ్చలతో సహా) చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, మొటిమల మచ్చల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తిప్పికొట్టడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి మరియు ఎరుపును తగ్గించడానికి సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

బేర్బెర్రీ సారం మొక్క యొక్క ఆకుల నుండి వస్తుంది, పండు కాదు!

4. బేర్‌బెర్రీ సారం

ఈ పదార్ధం పండు కంటే మొక్క యొక్క ఆకుల నుండి వస్తుంది. బేర్‌బెర్రీ లేదా బేర్‌గ్రేప్‌ను అనేక సౌందర్య సాధనాలలో రక్తస్రావ నివారిణిగా ఉపయోగిస్తారు మరియు ఆల్ఫా అర్బుటిన్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని వేగంగా కాంతివంతం చేస్తుంది.

మచ్చలు, నల్ల మచ్చలు మరియు ఇతర చర్మపు రంగులను సమర్థవంతంగా తేలికపరుస్తుందని అర్బుటిన్ నిరూపించబడింది. P షధ సంస్థ పెంటాఫార్మ్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో 1% ఆల్ఫా అర్బుటిన్ గా ration త, అర్బుటిన్ "స్కిన్ లైటనింగ్ ఎఫెక్ట్" ను హైడ్రోక్వినోన్ యొక్క అదే సాంద్రత కంటే ఎక్కువగా ఉందని వెల్లడించింది.

బేర్బెర్రీ సారం కూడా ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది సూర్య రక్షణ ఫిల్టర్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది సూర్యరశ్మి తర్వాత అనుభవించిన “చర్మశుద్ధి” మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా చర్మంపై వృద్ధాప్య సంకేతాలను మందగించడం లేదా తిప్పికొట్టడం.

ఇండియన్ గూస్బెర్రీ - ఎంబ్లికా సారం

5. ఫైలాంథస్ ఎంబ్లికా (ఇండియన్ గూస్బెర్రీ)

ఈ మొక్క నుండి సేకరించే సారం యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటుంది, యాంటీ సూక్ష్మజీవుల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు విటమిన్ సి తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఎంబ్లికా సారం చర్మాన్ని ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

క్లినికల్ మరియు రీసెర్చ్ డెర్మటాలజిస్ట్ డాక్టర్ జో డ్రెలోస్ నిర్వహించిన వివిధ జాతి నేపథ్యాల ప్రజలపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, ఎంబికాలో హైడ్రోక్వినోన్ వంటి సాంప్రదాయిక చర్మ-తేలికపాటి సాధించిన వాటితో సమానమైన లేదా మెరుగైన శక్తివంతమైన చర్మ-మెరుపు లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు. .

ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి, ముడుతలను తగ్గించడానికి, మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడానికి మరియు చర్మం దాని సహజ తేమను నిలుపుకోవటానికి ఎంబికా చూపబడింది.

గిగాహైట్ 7 ఆల్పైన్ మొక్కల నుండి రూపొందించబడింది

6. గిగావైట్®

గిగాహైట్ పేటెంట్ పొందిన స్కిన్ బ్రైట్‌నర్, ఇది చీకటి మచ్చలు మరియు మెలస్మా చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది సేంద్రీయంగా పెరిగిన ఏడు స్విస్ ఆల్పైన్ మొక్కల నుండి తీసుకోబడింది, వీటిలో పిప్పరమింట్ మొక్క, సాధారణ మాలో మరియు ప్రిములా (కౌస్లిప్) ఉన్నాయి.

టైరోసినేస్ (మెలనిన్ ఉత్పత్తికి కారణమయ్యే ఎంజైమ్) ని నిరోధించే సామర్థ్యం కోసం వందకు పైగా ఆల్పైన్ మొక్కలను మొదట ఎంపిక చేశారు. వాటి నుండి, అత్యధిక టైరోసినేస్-నిరోధక చర్యను ప్రదర్శించిన ఏడు మొక్కలు సహజమైన చర్మం-తెల్లబడటం ఏజెంట్‌ను రూపొందించడానికి ఉపయోగించబడ్డాయి, దీనిని ఇప్పుడు హైడ్రోక్వినోన్‌కు ప్రత్యామ్నాయంగా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

Ce షధ సంస్థల నుండి క్లినికల్ అధ్యయనాలలో, గిగావైట్ 22-55 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఆసియా విషయాలలో నల్ల మచ్చల రూపాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని చూపబడింది. 12 వారాల వ్యవధిలో, పరీక్షించిన సబ్జెక్టులు చర్మం రంగు పాలిపోవటంలో 24% తగ్గడం మరియు చర్మం మెరుపులో 15.3% పెరుగుదల చూపించాయి, చర్మపు చికాకు లేకుండా.

చర్మం తెల్లబడటానికి తెలుపు మల్బరీ

7. వైట్ మల్బరీ సారం

వైట్ మల్బరీ చెట్టు (మోరస్ ఆల్బా) చైనాకు చెందినది మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. గుండె జబ్బులు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు డయాబెటిస్‌ను నివారించడంతో పాటు, చర్మం తెల్లబడటానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.

వైట్ మల్బరీ సారం టైరోసినేస్ అనే ఎంజైమ్ యొక్క సహజ నిరోధకం. ఈ ఎంజైమ్ చర్మంలో మెలనిన్ (బ్రౌన్ పిగ్మెంట్) ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.

జర్నల్ ఆఫ్ డ్రగ్స్ ఇన్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, క్లినికల్ ట్రయల్స్ తెలుపు మల్బరీ మరియు పేపర్ మల్బరీ రెండూ సమర్థవంతమైన చర్మం తెల్లబడటం ఏజెంట్లు మరియు చర్మసంబంధమైన ఉపయోగానికి అనుకూలంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించాయి. మల్బరీ సారం యొక్క 0.4% గా ration త టైరోసినేస్ కార్యకలాపాలను 50% తగ్గించిందని అధ్యయనం కనుగొంది.

8. విటమిన్ బి 3 (నియాసినమైడ్)

విటమిన్ బి 3, లేదా నియాసినమైడ్, మెలనిన్ (పిగ్మెంట్) ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుందని తేలింది మరియు స్కిన్ క్రీములలో కలిపినప్పుడు సమర్థవంతమైన చర్మ-మెరుపు ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు, విటమిన్ బి చర్మం తేమను నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మృదువుగా మరియు సున్నితంగా అనిపిస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలను తగ్గిస్తుంది.

మీ చర్మం రంగును కాంతివంతం చేయడానికి లేదా ముదురు వర్ణద్రవ్యం యొక్క రూపాన్ని తగ్గించడానికి మీరు తెల్లబడటం క్రీమ్ కొనాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన కొన్ని పదార్థాలు ఉన్నాయా అని ముందుగా తనిఖీ చేయండి.

సివెంట్ స్కిన్కేర్ చేత మెలాడెర్మ్ నేను సిఫార్సు చేయగల ఒక ఉత్పత్తి. ఇది పెద్ద సంఖ్యలో సహజ వైటెనర్లను కలిగి ఉంది మరియు నా కుమార్తె ఆమెను బాధించే హైపర్పిగ్మెంటేషన్ ప్రాంతాలను విజయవంతంగా చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించింది.

స్కిన్ లైటనింగ్ కోసం ఉత్పత్తులను "బ్రైటెనర్లు" లేదా "వైటెనర్స్" గా లేబుల్ చేయవచ్చని తెలుసుకోండి. సాధారణంగా, చర్మం “ప్రకాశవంతం” ఉత్పత్తులు మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు పేరుకుపోయిన అదనపు పిగ్మెంటేషన్‌లో కొన్నింటిని తొలగించడానికి సహాయపడే AHA లు (ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు) ఉండవచ్చు. మీ చర్మం తాజాగా మరియు "ప్రకాశవంతంగా" కనిపిస్తుంది, కాని పదార్థాలు వాస్తవానికి చర్మాన్ని తెల్లగా చేయకపోవచ్చు.

తెల్లబడటం పదార్థాలు కొన్నిసార్లు ఈ చర్మ ప్రకాశవంతమైన వాటికి కలుపుతారు, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు. ఆన్‌లైన్‌లో విక్రయించే చాలా ఉత్పత్తులు పదార్థాల పూర్తి జాబితాను చూడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి కాబట్టి మీరు కొనడానికి ముందు త్వరగా చూడండి. పదార్థాల ఎంపిక, మీరు సాధించాలనుకుంటున్న ఫలితాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ చర్మాన్ని ఎలా తెల్లగా చేయాలో ఈ పదార్థాలు లేదా ఇతర సలహాలను ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే దయచేసి వాటిని క్రింది వ్యాఖ్యలలో ఉంచండి!